2011年4月21日下午,珠海市金灣區(qū)總工會(huì)為了從智力上扶持和促進(jìn)企業(yè)的發(fā)展,特邀請國際注冊高級心理咨詢師豐柯教授來我司授課。珠海市金灣區(qū)總工會(huì)常務(wù)副主席任東衛(wèi)先生出席了本次活動(dòng),我司全體員工認(rèn)真的參加了這場別開生面的心理學(xué)講座——《陽光心態(tài)和月亮心情》。
針對我司員工大部分是年輕人,不少還是90后。豐柯教授將講課的側(cè)重點(diǎn)放在了戀愛婚姻和如何緩解工作壓力上。豐柯教授首先講到了遠(yuǎn)古的中國神話“后羿射日”和“嫦娥奔月”的故事,引出人們內(nèi)心深處的陽光心態(tài)和月亮心情。陽光心態(tài)和月亮心情是與大自然同在同行的“遙望星空,腳踏實(shí)地”的狀態(tài)。
隨著講課內(nèi)容的不斷深入,大家更加體會(huì)到了,壓力無處不在,無時(shí)不在。我們面對壓力,要清醒地認(rèn)識到有壓力是一種自然現(xiàn)象,是很正常的。我們每個(gè)人都要有隨自然而動(dòng)的能力,轉(zhuǎn)換角色的能力,出門上班像“太陽”,照到哪里哪里亮;下班回家像“月亮”。這樣的轉(zhuǎn)換是一種自然而環(huán)保的生命狀態(tài),是可以應(yīng)對所有的壓力的,也是在解放思想和解放生命。總之,工作要講效率,就要靠近陽光心態(tài),生活要講幸福,就要靠近月亮心情,陰陽互補(bǔ),缺一不可。
最后豐柯教授講到人的生命是自然的,又是偉大的。父母創(chuàng)造了我們的生命,我們要感恩父母,報(bào)答父母。